Dicas para acabar com zumbidos no ouvido

Quem é que nunca sentiu aquele zumbido no ouvido, que começa do nada e chega a deixar zonzo, não é mesmo?! Imagine ainda quem tem esse problema crônico, ininterruptamente convivendo com o zumbido no dia a dia.

Pois bem, o fato é que o tratamento para essa condição irá depender muito do que a está causando. No entanto, existem ótimas dicas para acabar com zumbidos no ouvido que podem ajudar e aliviar o problema.

Entendendo o zumbido no ouvido

Segundo especialistas, na maioria das vezes, o zumbido no ouvido é causado por algum tipo de dano no ouvido médio e interno, que trabalham em conjunto.

O ouvido médio é o responsável por captar ondas sonoras enquanto o ouvido interno as transmite em forma de impulsos para a região cerebral responsável.

O que causa o zumbido no ouvido?

O zumbido pode ocorrer pro cauda de uma crise de ansiedade, depressão, estresse, uso prolongado de fones com som muito alto e outros. Nessas situações, ele pode até ser um sinal da perda ou danos à audição.

Outras causas comuns são:

  • Problemas de circulação
  • Excesso de cera
  • Tumor cerebral que afeta o nervo auditivo
  • Acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos
  • Perda auditiva por envelhecimento, mais comum a partir dos 60 anos de idade
  • Pressão alta

Dicas para acabar com zumbidos no ouvido

O mais indicado, claro, é sempre procurar um especialista, para que seja possível identificar a causa do problema, porém você pode iniciar um tratamento com Calminax e também seguir as dicas abaixo que podem ajudar muito a resolver ou aliviar o problema, veja:

  • Terapia de som ambiente

Consiste em utilizar sons ambientes em um volume controlado para que seja possível diminuir a percepção do zumbido. Podem ser músicas, sons da natureza, ruídos ou o que você preferir para quebrar o silêncio e aliviar o problema.

  • Suplementos

Alguns suplementos que contenham zinco e outras vitaminas importantes, como a B12, podem ajudar a reduzir o problema, especialmente quanto ele é causado pelo envelhecimento natural.

  • Ginkgo biloba

Essa erva medicinal possui uma grande variedade de propriedades benéficas e uma delas é a capacidade de melhorar o fluxo sanguíneo, especialmente na região da cabeça.

Por isso, ela pode ser uma ótima dicas para acabar com zumbidos no ouvido de forma natural.

  • Drenagem

Quando o zumbido no ouvido é causado pelo excesso de cera, pode ser necessário ir ao médico para realizar uma drenagem dos tubos que ficam próximos aos tímpanos, descongestionando a região.

Essas são apenas algumas dicas para acabar com zumbidos no ouvido que podem ser muito úteis para diversos casos!

O que são e quais as causas das Varizes

Quem sofre com o problema é que sabe como pode ser incomodo ter varizes. Isso porque elas causam uma série de desconfortos, tais como coceira, sensação de ardor e até mesmo dores.

No entanto, muita gente ainda desconhece o que causa essa condição e porque ela acontece mais em algumas pessoas do que em outras. Por isso mesmo é que hoje vamos falar sobre varizes causas.

Mas antes, o que são as varizes?

De uma forma bem simples, as varizes são vasos que se deformam e dilatam, causando um acúmulo de sangue no local. Isso pode acontecer com qualquer vaso do corpo, mas as pernas são sempre as mais afetadas por suportarem mais pressão.

Embora tenha um forte componente genético no desenvolvimento das varizes, passar muito tempo em pé ou sentado, sem se movimentar, pode acentuar a questão, porém alguns cremes com o famoso Varizero podem ajudar muito a diminuir o problema.

Gestantes também são mais afetadas, visto que há um grande aumento de peso e de pressão sobre os membros inferiores durante a gravidez.

Agora que entendemos o que são as varizes, vamos conhecer melhor o que pode levar ao surgimento dessa condição tão incomoda!

Varizes causas

De uma forma geral, o fator mais importante no surgimento das varizes é a genética. Isso quer dizer que se há um histórico familiar, a predisposição é muito mais alta.

Mais do que isso, é possível herdar veias mais frágeis que, com o passar dos anos, deixa o corpo mais suscetível ao desenvolvimento das varizes.

No entanto, existem também outros fatores que podem ser considerados como as causas do problema, tais como:

  • Tumores
  • Danos em veias profundas
  • Coágulos sanguíneos que bloqueiam o vaso
  • Anormalidades nos vasos

Além dessas questões, que são causas diretas, temos também alguns fatores de risco que favorecem o desenvolvimento do problema.

Fatores de risco varizes

Existem alguns fatores de risco que devem ser considerados quando o assunto são as varizes, pois aumentam as chances de desenvolvimento do problema, veja só:

  • Gestação
  • Excesso de peso ou obesidade
  • Ser do sexo feminino
  • Ficar muito tempo em pé
  • sedentarismo
  • Idade
  • Condições que levam ao aumento da pressão abdominal, como acontece em algumas doenças
  • Fístulas arteriovenosas
  • Histórico de trombose venosa profunda

Considerando tudo isso, é essencial avaliar a sua condição e ficar atento ao surgimento do problema para que seja possível tratá-lo e evitá-lo com algum creme de varizes ou outro tratamento sempre que possível agora que você já conhece as causas das varizes!